Forfatter

Dorte Mølgaard

Dorte Mølgaard: fysioterapeut, kraniosakralterapeut, underviser på Gotvedskolens bevægelsesuddannelse.

Af samme forfatter
  • En’falckkasse’ fuld af nemme og overkommelige øvelser, der let kan passes ind i dagligdagen. De vil bare tage et par minutter hver, og man vil opdage, at de små øvelser har en forbløffende stor virkning. Væk flyver spændinger, hovedpine, muskelsmerter, og i stedet oplever man et øget velvære og arbejdsglæde. Små øvelser i hverdagen kan gøre underværker og have stor virkning på det kropslige velbefindende. Uanset om man sidder foran computerskærmen på et kontor, fylder varer på hylderne i et supermarked, arbejder på et stillads, kører taxa, lastbil eller bus, har kroppen brug for at slippe af med de spændinger, som ensformige arbejdsbevægelser medfører. Bag Liv i kroppen står to garvede bevægelsesmennesker. Virkelig en bog, man skal dele med andre. Pressen skriver: »Nemme og meget overkommelige øvelser, der hver især tager et par minutter og derfor nemt kan passes ind i en travl hverdag. Øvelserne er velillustrerede. Skal helt bestemt ligge på mit skrivebord som en daglig reminder om at få løsnet kroppen op« – Conni Boll Christensen, Lektør

Nyhedsbrev

Læs det nyeste om de bedste bøger først.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Jeg vil gerne høre mere om

Cicero er en del af forlagshuset Rosinante & Co.

OK

Høst & Søn er en del af forlagshuset Rosinante & Co.

OK


OK

Rosinante er en del af forlagshuset Rosinante & Co.

OK

Samleren er en del af forlagshuset Rosinante & Co.

OK